Волонтерские новости.
Письмо волонтерам от руководителя направления коммуникаций Саши Лавровой, запись лекции Светланы Гуркиной и новости из хосписов

Новости фонда «Вера»
Это наша внутренняя рассылка. Если вы хотите использовать какие-либо материалы из этой рассылки, пожалуйста, обращайтесь в программу Фонда "Помощь волонтеров".

Приятного чтения!
"Письма волонтерам"
Привет!
На связи Саша Лаврова, руководитель направления коммуникаций фонда «Вера».
В конце марта солнце в Москве было почти что летнее, яркое, и я ехала в третьему транспортному в районе Рижской, шарила вслепую рукой в бардачке — искала, не валяются ли там какие-то забытые в том году солнечные очки. Очки не нашлись, но скоро свои очки дала мне подруга — через 8 минут я забрала у метро «Динамо» коллег, мы впятером уселись в машину — с кофе, плюшками и орешками — и поехали в хоспис «Куркино». Нас ждала координатор Мира — мы договорились заранее, что приедем в гости компанией сотрудников фонда, чтобы смыть с окон новогодние росписи с оленями и снежинками, на месте которых потом волонтеры-художники нарисуют что-то новое — весеннее. У нас в фонде есть правило — раз в месяц каждый из нас может потратить один рабочий день на волонтерство. Думаю, это очень правильно, потому что в хосписе всегда так здорово видно, ради чего мы работаем. А еще, конечно, мало что сравнится с удовольствием от того, как вот ты приехал, с кем-то поговорил, кому-то улыбнулся, кому-то подушку поправил, по пути оставил коробку зефира на посту медсестер, а потом пил чай с Мирой, выбирая пакетик из большой коробки с разными вкусами — такие, знаете, есть подарочные наборы.
В одной из палат, где я мыла окна, была Ольга Васильевна, ей 88 лет, она плохо видит и слышит. Меня предупредили, что говорить надо громко и четко.
— Ольга Васильевна, я сейчас буду мыть окно. Не помешаю?
— Хорошо, хорошо, открывай! Весна! — отвечает Ольга Васильевна.
— Мы вас сейчас укроем пледом, но если будет холодно, скажите, хорошо?
— Нормально будет! А принесешь потом чаю, дочка?
Я иду за чаем, мы же живем «без потом», встречаю волонтера Иру, она говорит, что сделает, потому что знает, где чашка-непроливайка для Ольги Васильевны, и что как раз чайник уже немного остыл — чтобы она не обожглась. Мы приходим вместе, Ира поит чаем Ольгу Васильевну, а я смываю с окна снеговика, нарисованного белым маркером. Про себя думаю, что я как Гринч, который похитил Рождество. Но что-то новое придет на место смытого с окна новогоднего настроения. Мне пора уходить, Ольга Васильевна задремала, и я не хочу ее будить. Но она открывает глаза и вдруг говорит то ли мне, а то ли просто:
— Мне теперь видно весну. Хорошо!
Я думаю, если попытаться куда-то встроить волонтерство в своей жизни, какую-то попробовать присвоить ему категорию, то волонтерство — это моя религия. Не буду лукавить: конечно, я далеко не каждый месяц сейчас выезжаю в хоспис волонтером. Когда приходишь на работу в НКО, то волонтерства всегда становится меньше в жизни, потому что в жизни нужен баланс, и не могут быть все-все-все интересы в одной плоскости — а то выгоришь. Но это все еще, конечно, важная часть моей жизни. Я много лет была волонтером в домах престарелых — вместе с фондом «Старость в радость». Мы с друзьями и коллегами из банка собирали подарки к праздникам и колесили с концертами по Подмосковью. Я еще я была «внучкой по переписке» одной бабушки — она жила в доме престарелых в Тверской области, и я отправила очередную пачку открыток разным бабушкам на 8 марта (адреса дали в фонде), а она взяла и написала письмо в ответ. И мы стали переписываться. Я отправляла ей фотографии и посылки с диабетическими сладостями (как вы уже догадались, у нее был диабет), однажды на Новый год приехала проведать ее, у меня есть одна дурацкая фотография с ней - кто-то наспех щелкнул нас на фоне ковра, но я ее люблю, фотографию эту. На память о нашей дружбе у меня осталась большая пачка писем — штук 100, наверное. Обычно такие пачки писем показывают в фильмах, когда вскрывается какой-то семейный секрет — и тут кто-то находит какую-то такую переписку. В нашей переписке таких откровений нет — просто тихие будни, что-то вроде дневника. Весной 2022 года ее не стало, она ушла тихо, во сне, мы в последний год созванивались часто (она купила кнопочный телефон, потому что ей хотелось со мной говорить, и прислала номер), говорили за неделю до ее смерти, она звонила поздравить меня с 9 мая. Уверена, что жизнь человека длится в памяти других, и я рада, что вместе с моими родными и очень любимыми бабушками и авантюристом дедушкой — всех тех, кого уже нет, но о ком я помню — в моем сердце есть еще память о Людмиле Москвиной. Теперь и вы знаете о ней, а она говорила, что у нее никого нет.
Моя история волонтерства разная — с разными фондами, и с разными правилами. Где-то возможно личное сближение и контакт один на один, а где-то нет. Я всегда к этим правилам внимательна, их придумали совсем не случайно. И, так как волонтерство, это такая большая часть моей жизни, то иногда оно расцветает совсем уж в неожиданных местах моей жизни. Когда я работала в банке, однажды нам написала одна пожилая женщина из Иркутска, которую, если говорить в общем, все бесило. Она ничего не просила, просто написала, что Москва — город-государство, а регионы живут очень плохо и бедно. Мы переписываемся уже 7 лет, и, как вы догадываетесь, история Валентины — тоже бесконечная история, но я расскажу ее как-нибудь в другой раз, если будет интересно.

Я думаю, что все мои истории — равно как и ваши — о том, что любовь и правда никогда не перестает. Что в волонтерстве есть место и чудесам, и тихим будням.
Думаю, что каждый из вас добавляет в мир любви, а только это и дает надежду, что этот мир можно если не починить, то хотя бы попробовать. Ведь если человека нельзя вылечить, это не значит, что ему нельзя помочь. Так и и с миром: будем и дальше пробовать ему помочь — все вместе.

От составителя


Друзья, мы рады вернуться с подборкой новостей! Но прежде, чем вы начнете их читать, расскажу о наших планах - мы не случайно попросили нашу коллегу Сашу Лаврову написать "письмо волонтерам". Совместно с отделом коммуникаций фонда мы готовим тренинг о том, как писать о волонтерстве в соцсетях.


Известно, что истории о личном волонтерстве знакомых, друзей или родных делают волонтерство не страшным, доступным, даже будничным. Не раз к нам приходили волонтеры, узнавшие о помощи в хосписах от своих друзей.


Когда мы попросили координаторов поделиться историями и новостями из хосписов, мы получили, в том числе, истории, записанные волонтерами. Эти истории всегда особенные! Мы будем очень рады, если наша встреча станет поводом чаще писать о волонтерстве и делиться своими записями в чатах филиалов или на страницах своих социальных сетей. Мы приглашаем всех на тренинг! Дату сообщим дополнительно. Следите за нашими анонсами!


Приятного чтения!




Валентина Яловега
Старший координатор программы
"Помощь волонтеров"
фонда "Вера"
valentina.yalovega@fondvera.ru

Наши волонтеры. Когда за обычными цифрами — целый мир.

Текст подготовлен на основе обзора Марии Чумаченко, аналитика Службы экспертизы и аналитики.
На фотографии команда волонтеров и координатор хосписа №4 на Светлановском проспекте Санкт-Петербурга

В какое время в хоспис приходит первый волонтер, можно ли там бывать вечером, кто больше всех проводит времени с подопечными и почему мужчины среди добровольцев — редкость. Хоспис — про жизнь. Эту жизнь, особую атмосферу, начиная с бытовых вопросов, заканчивая организацией мероприятий для пациентов, – создают координаторы. Их работа очень многогранна. Но без помощи волонтеров ни один из них бы не справился.

Волонтеры выполняют самые разные задачи, могут помыть окна или прибраться в клетке с кроликами, но самое важное — это общение: поговорить и выслушать. И все это — чтобы хоспис стал домом, а пациент – человеком. Этот материал мы хотим посвятить тем, без кого работа фонда была бы слишком сложна, неполноценна или даже невозможна.

С января 2024 года Благотворительный фонд «Вера» запустил в московских хосписах новую систему подсчета посещений волонтеров Волонтерские журналы.

В этой статье мы хотим рассказать о рекордах наших бескорыстных помощников, которые стали теперь более заметны. Неважно, бывалый вы волонтер или только пришли волонтером в хоспис, уверены — этот текст будет вам интересен.
Начнем с 1 января 2024 года. Первый волонтер пришел в хоспис уже в 9.35 утра! Это была Людмила А. из хосписа «Дегунино». Кажется, немногие обладают такой силой воли. При этом в учреждениях есть множество задач для медитативной тихой работы в первый свежий день года. Возможно Людмила заехала ненадолго, чтобы передать собранные для пациентов подарки или поздравить кого-то? При случае выясним.

Всего в этот день учреждения посетили 4 волонтера. Но Людмила была первой, так что «кубок» уходит именно ей.
Если говорить о ранних утренних посещениях, то пальма первенства по праву принадлежит Марии Р., которая в последний день новогодних каникул, 8 января, пришла в хоспис «Царицыно» в 7 утра! Больше Мария таких подвигов не повторяла и в основном посещает хоспис в обеденное время.
Это совпадает с общими тенденциями: в основном волонтеры приходят в учреждения к 13.30. А звание «Учреждение с самыми ранними пташками» поделили между собой хоспис «Куркино» и Первый Московский детский хоспис — там большинство волонтеров в строю уже в 11.30!

Скорее всего, типичные «совы» среди читателей сейчас тревожно вздрагивают и задаются вопросом: а по вечерам в хоспис можно приходить? Конечно, да. Именно вечером в учреждениях проходит множество мероприятий. Иногда после них приятно задержаться в волонтерской, пообщаться и попить чай. Одно из таких мероприятий — музыкальное лото в филиале «Савеловский». За прошедший квартал волонтеры провели 12 игр. И домой дружная команда отправлялась строго после 21.00. Таким образом, филиал«Савеловский» заслужил звание «Учреждение, дружественное хронотипичным совам».

А если говорить о самом позднем уходе, то абсолютный победитель — Анна О., непогожей февральской ночью покинувшая хоспис «Ростокино» в 22.30.
В отличие от времени прихода и ухода в вопросе длительности посещений во всех учреждениях удивительное единообразие: в среднем волонтер приходит на 3-3,5 часа.

Но куда же без рекордсменов? 7 января Катерина С. пришла в филиал «Даниловский» в 9 утра и провела там больше 12 часов! В государственные праздники у координаторов и волонтеров по-настоящему горячая пора — Тележки радости для пациентов и сотрудников, сбор и упаковка подарков, украшение помещений и поздравления. В церковные праздники к этому прибавляется обход палат вместе со священниками, выступление певчих из храмов, мероприятия в холле. Только координаторам под силу удержать в узде этот праздничный хаос! Но они не справились бы без команды волонтеров.

Если же говорить о самом коротком посещении учреждения, в этой номинации у нас целых 4 победителя из двух учреждений. Ровно по 10 минут пробыли в хосписах «Ростокино» и «Дегунино»: Людмила А., Наталья В., Анна О. и Екатерина Г. Что можно успеть за 10 минут, спросите вы? Очень и очень многое. Для наших пациентов дороже всего внимание, поэтому занесенная интересная книга (которую потом можно вместе обсудить), букетик цветов, небольшой гостинец могут подарить хорошее настроение на целый день. Такая помощь отнимает мало времени, но снимает большое бремя с координатора. А еще есть рутина — каждый день нужно пополнять чайные столики и гулять с пациентами, два раза в неделю — поливать растения, чистить живые уголки и многое другое. Если вы уже опытный волонтер и можете самостоятельно распределять свою нагрузку — занесите в планировщик пару рутинных (не обязательно долгих) посещений учреждения в неделю. Многие считают, это гармонизирует и наполняет жизнь смыслом получше любой медитации.

Закончим нашу статистику самыми массовыми рекордами по посещаемости. Итак, за февраль и март самым часто посещаемым ожидаемо оказался Первый московский хоспис им. В.В.Миллионщиковой — 146 визитов за 2 месяца. На втором месте — хоспис «Ростокино» со 132 визитами, а на третьем — филиал «Даниловский», в который волонтеры пришли 102 раза.

Есть и волонтеры, которые приходили в хоспис чаще остальных. У нас два абсолютных рекордсмена… и оба — мужчины — Артем Д. из филиала «Савеловский» и Андрей А. из филиала «Даниловский», у каждого по 15 посещений за 2 месяца в среднем по 4 часа. Это неожиданно, потому что соотношение волонтеров мужского и женского пола в учреждениях — 1 к 9. При этом сильные мужские руки нужны всегда, иногда необходимость в них даже острее, чем в заботливых женских: помощь на складе, монтаж стеллажей, переезд аквариумов, уборка снега, установка карнизов в палаты, ремонт колясок и многое другое, всего и не перечислить.

Удачи наших фотоволонтеров
Благодарим фотоволонтеров фонда "Вера" за замечательные фотографии!
В подборке фото из майских съемок Александры Коноплевой, Ярославы Котелевцевой и Елены Таранчук.
Из телеграм-канала Нюты Федермессер
На что нужно обращать внимание и сиделкам и родственникам

Представьте: тяжелобольной человек лежит в палате, в которой ноль каких-то звуковых или цветовых раздражителей. В этом вакууме деменция прогрессирует достаточно быстро. Нет ничего, за что можно зацепиться взглядом, ухом и так далее. Когда мы говорим о достойных учреждениях для престарелых, то они должны быть минимально медикализированы и максимально приближены по обстановке к домашней. То есть интерьер и те «раздражители», с которыми человек взаимодействует в обычной жизни, должны там присутствовать. Запах кофе с утра, звуки привычной радиопередачи. Ближайшая стена должна быть максимально обеспечена предметами, которые пациенту близки и понятны. Можно, например, повесить крупно, хорошо напечатанные фотографии юности, фото со свадьбы, фотки детей и внуков и так далее. В общем, вещи, которые человек узнает… Обязательно крупно, чтобы их можно разглядеть с кровати.
Телевизор должен быть включен тогда, когда идут любимые передачи, нужно, чтобы звучала любимая музыка, любимые песни. Я не знаю, что. Каждому свое – Анна Герман, Шульженко или Алла Борисовна Пугачева. Но это должно происходить. Как было в обычной жизни. До того, как…
Должно быть любимое постельное белье пациента. Пусть оно будет больничное, пусть вы его стираете в больничной прачечной, но это должно быть не белое медицинское белье, а как дома – цветное.
Люди, не заинтересованные, для которых это не родной человек, будут говорить: «Она не узнает, она не слышит, ей это не важно». Это все бред. Это признаки расчеловечивания. Нельзя вообще допускать, чтобы кто-то говорил о человеке в третьем лице в его присутствии. Это не их собачье дело. Когда пациент находится в больнице, есть правила этики и деонтологии. Даже когда человек под наркозом, даже когда он в коме, мы говорим в присутствии человека, называя его по имени. Мы приходим и говорим: «Здравствуйте! До свидания!». Никто не знает, что он слышит, что не слышит. Он может не слышать слов, но слышит воздух, он ощущает присутствие родного человека. Слышит то, что сейчас называют словом «вайб».
– Мам, ты как?
Вы все равно продолжайте обращаться не к сиделке, а к маме: «Мам, ты видела, что на улице солнце, весна?». Пусть отвечает сиделка, но вы говорите маме. А сиделка говорит: «Да, мы сегодня выезжали на улицу».
Пациенты должны бывать на улице. На кресле, на кровати, в хорошую теплую погоду, когда светит солнышко, когда дует ветер, когда идет дождь, чтобы дождь попал на лицо, всегда. Дайте человеку почувствовать эту погоду. Конечно, прогулки должны быть каждодневными.
Катетер стоит у пациентов, которые вполне в состоянии самостоятельно мочиться, потому что памперс менять труднее, чем выливать мочу из мочеприемника. Это категорически недопустимо. Если у человека нет проблем с мочеиспусканием, то он должен писать сам. Пусть в памперс. Но если сиделка хорошо смотрит за человеком с деменцией, то она видит признаки беспокойства перед тем, как пописать или покакать, и ставит судно. То есть это даже без памперса. Ставить катетер просто для того, чтобы облегчить сиделке жизнь – нельзя. Чем это плохо для человека? Тем, что постоянно стоящий катетер – это боль, дискомфорт и источник инфекций. Это, в моем представлении, просто профнепригодность для сиделки, для врача, который это позволяет.

Следите за внешним видом, все должно быть красиво, приятно для взгляда.
Как человек выглядел до болезни? Он ходил седым? Или бабушка красила волосы? Вот если она красила волосы – их нужно красить и сейчас. И, конечно, у пациента должна быть домашняя одежда. И одежда, в которой он спит, должна отличаться от одежды, в которой он находится в течение дня. Это и есть уважение. Сохранение автономности. Надо видеть не диагноз, а человека. А еще же есть колечки, сережки всякие… «Да вы что, она дементная, она себе навредит» – это, поверьте мне, лень и равнодушие. Это непрофессионализм.

Неуважительное отношение к человеку в деменции, к лежачему пациенту, расчеловечивает не только самого пациента, но и всех людей вокруг. Потому что они считают позволительным отношение к пациенту как к биологическому объекту. Даже цветок, знаете, надо поливать, удобрять, иногда менять почву, поворачивать к свету, или прятать в тень тех, кто не любит солнца. Про цветы мы то понимаем. А людей к свету не поворачиваем.

Кормите правильно.
Часто бывает, что для своего удобства сиделка сильно заранее расстилает пеленку под головой пациента. На пелёнке всегда человек потеет. Сиделка говорит: «Это перед обедом». Но никто из нас с вами не надевает себе салфетку и не кладёт её на колени за 10 минут до начала трапезы. И ребёнку мы тоже слюнявчик надеваем, когда у нас уже в руке ложка. Ключ к верному отношению к пациенту лежачему и с деменцией очень простой, такой же, как к ребёнку. Вот как вы с ребёнком поступаете? Ребенка утром после пробуждения переодевают из пижамки в какой-то более симпатичный комбезик, даже если он ходить еще не умеет. Так же должно быть с пожилым человеком в деменции. И умыть с утра, и зубы почистить, и переодеть, а потом – завтрак.

Когда у вас пациент находится длительно, не пришёл-ушёл, а месяцами, то у него должна быть своя чашка, своя тарелка. Всё должно быть своё. Хотя бы в палате.
Никогда не облегчайте жизнь сиделке катетером, вязками, зондовым кормлением, памперсом или ещё чем-то. Потому что, облегчая её жизнь, вы как бы ухудшаете качество жизни пациента. Не отнимайте у человека то, что болезнь у него ещё не отняла.

Проговаривайте все свои действия.
Ребенку мы обычно комментируем всё, что мы с ним делаем. Сейчас будем есть. Вот давай смотри, у нас вот тут борщ, а вот тут сосиска, а вот тут вот это. Возьми сосиску в руку. И вы радуетесь, что он вилкой и ножом есть еще не умеет, а сосиску рукой может взять же. С пожилым обратная траектория. Вы радуетесь, что он, может быть, уже не сумеет есть ножом и вилкой, но сосиску держит рукой или яйцо откусывать может. Главное – сам! И вот это очень важно. Если нет этого желания сохранять автономность пациента, то вы сами провоцируете ситуацию, при которой сиделка, кормя маму, может взять да и позвонить своей подруге по телефону поболтать или даже поставить на громкую связь, чтобы удобнее говорить с кем-то из своих родных в это время. Это недопустимо.
«Если вас не понимают, не слышат, не доказывайте ничего ни родственнику, ни пациенту. Первое, что нужно сделать — встать на сторону человека, который говорит ту мысль, которую вы не принимаете».
В апреле 2024 года состоялась встреча врача, заведующей филиалом «Савеловский» Московского многопрофильного центра паллиативной помощи Светланы Петровны Гуркиной с волонтерами фонда помощи хосписам «Вера».

Светлана Петровна рассказывала об особенностях пациентов, нуждающихся в паллиативной помощи, о трудных разговорах с близкими, о том, чем волонтеры могут помочь человеку, оказавшемуся в хосписе, и о многом другом, что может быть важно любому, кто уже помогает или только задумывается о том, чтобы стать волонтером.

Представляем вашему вниманию запись этой встречи.
Благодарим за помощь в подготовке записи встречи Татьяну Полякову, волонтера фонда помощи хосписам «Вера».
Тем временем в хосписах...
О волонтерских подвигах в "Даниловском" рассказывает координатор
Юля Тришанска
Этот месяц у нас был богат на волонтерские подвиги, опишу несколько из них!

Вербное воскресенье ожидалось грустное - без вербы и случайно без координаторов...
Узнав об этом, волонтеры Маша, Оля и Таня скооперировались, купили вербу, сами ее привезли, расставили по вазам и развезли по палатам.
С такими волонтерами филиал и в отсутствии координатора в надежных руках!

В День победы некоторые волонтеры посвятили хоспису почти девять часов времени!
Сначала мы делали букеты из роз для всех ветеранов и детей войны, после готовили концертный зал, привозили в него пациентов. Параллельно с первым концертом (а их было целых два в разных отделениях), мы порезали куличи, а затем развезли их по отделениям. Развозили ветошь. В перерыве между концертами наш волонтер Оля спела для пациентов, чтобы они не скучали, песню "Ветер перемен", в это время наш другой волонтер Катя танцевала. И вот после концертов мы все дружно отправились поздравлять пациентов и угощать их вкусненьким.
Думаю, это настоящий трудовой и волонтерский подвиг!

В материале использованы фотографии фотоволонтера Александры Коноплевой
Волонтер Руфина Кирилина рассказала о сиреневой тележке радости, которая прошла в Савеловском

Бывают дни, когда всё складывается: когда открываешь календарь на май, а там сирень! И Лена несёт сирень: а венгерка так пахнет, так пахнет! Когда впервые задумываешь приготовить крем-чиз, и он получается хорош вкусом, но не ожидаем по форме, да ещё и цветом в тему! И сироп Лаванда пригодился для лимонада - в пандан к нашему сегодняшнему настроению!


Алёна приготовила как в старые добрые времена необыкновенно вкусные и необычные для повседневного меню блюда - капоната сицилианская из баклажанов, сельдерея, каперсов, перца, оливок, изюма, помидоров, а ещё салат из зелёной фасоли с яйцом и мясной хлебец на основе курицы и индейки.


И от координатора Оксаны божественно красивый и такой же вкусный муссовый торт... И когда собирала сувениры на тележку радости, то всё шло в руки - бандана, салфетки, куколка-брелок, носки, расчёски, крем, мыло - всё сиреневых оттенков!

Поэтому и мы смотрелись прелестно на фоне всего этого!!!

Нежные истории из Первого московского хосписа, которыми поделились волонтеры
История первая. Автор Катя Супрунова.

На прогулке с Верой Анатольевной обсуждаем жару, она решила снять тёплую кофту, чтобы обдувал ветерок.

⁃ Может хотите по траве потоптаться? - предлагаю я.
⁃ Как же, сырая наверное? Были дожди. Но я хотела бы, в прошлом году удалось летом походить
Я снимаю сандалии и пробую ногами газон:
- Мягко, асфальт потеплее будет, но не сыро, трава сухая - приятная.
⁃ Да я и в длинных носках, неудобно снимать будет.. - не решается Вера Анатольевна. У неё слабые ноги, стоять получается только с поддержкой.
⁃ Давайте прокатимся ещё кружок и вы подумаете...


Через минут 15 мы, сняв тёплые гольфы, встали на горячий асфальт, потом на мягкий, заботливо постриженный, газон. Вера Анатольевна топталась по траве, держась за мои руки, говорила, что колюче, но в кресло возвращаться не спешила.
История вторая. Автор Наташа Новицкая.

Вчера волонтеров было мало, не всех смогли порадовать выходом на улицу.
За обедом Лидия Александровна посетовала, что не попала на прогулку, а так хотелось.
Она незрячая, радость общения на прогулке для неё важна.

⁃ И лето прошло, а я и не провела его даже, ну что это за лето, - сокрушалась она.
Собрала после обеда поспевшую землянику, думаю, ну хоть как-то реабилитируемся за несостоявшуюся прогулку. Её мало, но какая, все пальцы ароматные. Принесла.
⁃ Лидия Александровна, я вам сейчас кое-то дам понюхать, а вы угадайте, что?
⁃ Давайте, … чудесно как пахнет, восхитительно! Отвечаю:"Давайте попробуем".
А она:"А это можно есть? Я подумала это парфюм.. Ах, это земляника!! … Какая вкусная!"

Мы поболтали, о том, что ещё только начало августа, что ещё поспеет слива во дворе, и ветер так приятно задувает в палату. "Оставьте мне, пожалуйста, стаканчик, я буду нюхать запах"
"Целое море цветов"
К 9 мая благотворитель пообещал передать хосписам 3 000 роз!

Обычно в таких случаях замечательную посылку доставляют в один из хосписов, а дальше всеобщими усилиями развозят по другим филиалам.

Мы уже ждали цветов и объявили готовность номер один в чате с административными волонтерами, которые помогают нам с просьбами на поиск автоволонтеров. Цветы - нежный груз, к тому же их должны были привезти ровно накануне праздника.
Просьба была размещена в чате практически молниеносно, сразу стали откликаться волонтеры, а часть развезли наши коллеги! Все цветы были развезены в тот же день!

Мы очень благодарны наши административным и автоволонтерам за все перевозки, посылки, грузы и цветы! Ну и фотографии от координаторов лучше всех слов!

Среди наших волонтеров есть те, кто ведет блог и делится своими впечатлениями, мыслями о волонтерстве. Размещаем здесь публикацию волонетра Анны Кашиной, которая любезно согласилась опубликовать в нашем выпуске пост из личных соцсетей.


«Дары волонтерства»


Я - волонтёр хосписа. На данный момент приезжаю сюда раз в неделю на 4-6 часов.

Я волонтёрю не как психолог, а как человек. Могу помочь с организацией мероприятия, прогулкой, сделать пациенту кофе, убрать за шиншиллками в зооуголке.


Сегодня хочу оставить здесь свои мысли о том, что мне даёт этот опыт. Я шла волонтёрить именно в хоспис из профессионального интереса - из любви к экзистенциальной психологии с её данностями и желания в будущем освоить работу с утратой и гореванием, психологически мочь выдержать эти запросы. Но спустя полтора месяца стало ясно, что это место даст мне намного больше..


1. Хоспис учит любви


Здесь быстро отделяются зёрна от плевел. Оценки, предубеждения, гордыня, выстраивание «фасадов» - всё, чего может быть много в обычной жизни - здесь остаётся за дверью.


Внутри есть место и время только для самого важного - для жизни, для простого человеческого, заботы, внимания, улыбки.


Хоспис учит любви - к людям и жизни, а значит и к себе.


2. Хоспис развивает субъектность


В жизни я могу быть к себе очень требовательной, ожидать от себя каких-то особенных, подходящих действий, пытаться на себя давить. Я сама кую свою несвободу, и потом сама же борюсь с ней саботажем, бездействием.


Волонтёр абсолютно свободен в своём выборе. Волонтёру не нужно быть идеальным. И никто и никогда не будет давить на него и заставлять. Важно любое посильное действие, даже самая маленькая помощь. Вас всегда за неё поблагодарят!


И эта добрая свобода порождает субъектность, интенцию к действию. Это очень классное чувство, которое хочется сохранять и нести с собой в жизнь.


3. Хоспис учит ценить жизнь


За полтора месяца волонтёрства моё экранное время в телефоне снизилось с 6ч/день до 4ч/день. До этого мне не помогали никакие поведенческие трюки типа будильников и ведения таблиц с делами. А вот осознание конечности своей жизни помогает безотказно



Стала более чутко ощущать, когда сделано достаточно и можно отдыхать. Потому что домашки, вебинары и концептуализации - последнее, о чём я буду думать перед смертью.


Считаю важным добавить, что несмотря на воодушевляющие приобретения - хосписное волонтёрство - это трудно. И я думаю, что неподготовленного человека оно может травмировать.

Поэтому те, кто решил стать волонтёром хосписа в Москве проходят три ступеньки - вводную встречу, собеседование и визит-экскурсию, на которой они знакомятся с координатором и впервые оказываются внутри хосписа. На каждом шаге есть возможность ещё раз оценить свои силы.


Анна Кашина
Волонтер филиала Люблино
Автор тг-канала "Психолог и человек"
Тем временем в паллиативном отделении детской больницы имени Сперанского прошла подготовка к празднованию Дню защиты детей!

Эта история - предыстория! Завтра 1 июня, завтра - лето! Мы очень благодарны всем, кто откликнулся помогать в организации праздников в наших детских филиалах, и ждем фотографии и истории с праздников!


И других историй - нежных, веселых, грустных, ваших!